Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Sposoby na niezły kaloryfer i nie tylko.

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: Olga » 05 sty 2017, 18:58

Fajna odzywka, którą mogę polecić jest suplegsm.com/meskie-sprawy/47-probolan-50-najmocniejsze-od%C5%BCywki-na-mase Bardzo dobra odzywka na masę mięśniowa. Warta wypróbowania.
Olga
 
Posty: 14
Rejestracja: 12 paź 2016, 9:11

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: Jackinson » 05 lut 2017, 16:24

Oczywiście, że warto. Nie zawsze przecież możemy zjeść jakiś posiłek o danej godzinie,a odżywka znakomicie się sprawdzi jako uzupełnienie, suplement diety.
Jackinson
 
Posty: 3
Rejestracja: 16 sty 2017, 11:52

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: ulryk194 » 15 kwie 2017, 8:34

Tak, warto brać odżywki, ale trzeba pamiętać, że postawą jest odpowiednia dieta i to od niej w największym stopniu zależą efekty ćwiczeń. Odżywek na rynku jest wiele, radziłbym wybrać w miarę naturalne, warte uwagi są m.in. te z serii Pro Power No-Anabolic - przyspieszają wzrost masy, zwiększają siłę, skracają regenerację i podwyższają testosteron, tutaj pro-power.com.pl można o nich poczytać.
ulryk194
 
Posty: 8
Rejestracja: 04 lis 2016, 10:20

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: malina » 17 cze 2017, 15:55

odzywki to nie sterydy!! warto chociażby sprawdzić działanie kreatyny: gruby-trener.pl/dzialanie-kreatyny
malina
 
Posty: 20
Rejestracja: 14 sie 2015, 9:34
Lokalizacja: Warszawa

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: Astronom » 19 wrz 2017, 11:22

Ja nic nie biorę, jestem mniej wyrzeźbiony niż większość ba nawet wszyscy moi znajomi ale jeśli chodzi o wytrzymałość to tylko kilku może ze mną konkurować.
Astronom
 
Posty: 34
Rejestracja: 08 sie 2017, 7:05

Re: Odżywki dla kulturystów

Postautor: JuliaTrox » 05 lis 2017, 11:39

Polecam kontakt z trenerem i dietetykiem :) Tak najprościej. Chociażby tu: igortreneronline.pl
JuliaTrox
 

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: krzychu27 » 05 lis 2017, 19:26

BRAK CI MOTYWACJI ABY OSIĄGNĄĆ SYLWETKĘ TWOICH MARZEŃ?
ZAMÓW PAKIET DZIK LUB PAKIET DLA KOBIET NA WWW.IGORTRENERONLINE.PL
WYŚLIJ SWOJE ZDJĘCIA „PRZED” I „PO” PRZEMIANIE.
WEŹ UDZIAŁ W KONKURSIE PRZEMIANA MIESIĄCA NA WWW.IGORTRENERONLINE.PL
WYGRAJ 10.000 ZŁ !!!
Bardzo gorąco polecam :)
krzychu27
 
Posty: 16
Rejestracja: 05 lis 2017, 19:22

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: krzychu27 » 18 lis 2017, 18:11

CHOĆ CZAS NAS GONI NIEUBŁAGANIE,
A TY BRACIE JESTEŚ W KIEPSKIM STANIE,
I TRENERÓW BEZ LIKU PROSIŁEŚ O POMOC,
LECZ CIĄGLE SŁYSZAŁEŚ TO SAMO ZDANIE-
„SPADAJ NA DRZEWO ZA PÓŹNO TUMANIE!”
TO IGOR TWÓJ TRENER WYCIĄGA DZIŚ RĘCE,
PODEJMIE WYZWANIE I ZMIENIĆ CIĘ ZECHCE!
USIĄDŹ WYGODNIE, ODKORKUJ SZAMPANA
OD DZISIAJ ZACZYNA SIĘ TWOJA PRZEMIANA!

MASZ DOŚĆ NIEDZIAŁAJĄCYCH DIET I PLANÓW TRENINGOWYCH?
ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ RAZ A DOBRZE - NAWET W CIĄGU JEDNEGO TYGODNIA!
WEJDŹ TERAZ NA : WWW.IGORTRENERONLINE.PL
krzychu27
 
Posty: 16
Rejestracja: 05 lis 2017, 19:22

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: wedrowca » 21 lis 2017, 11:12

Jestem zdania, że warto brać odżywki kiedy ćwiczymy na siłowni. Ja stosuję suplementy zawierające kreatynę, np. takie: aptekamini.pl/category/dla-sportowcow-kreatyny , a dokładniej Olimp w kapsułkach w cenie około 27 zł. Udało mi się uzyskać całkiem dobry przyrost masy mięśniowej oraz mam wrażenie, że mam więcej energii na ćwiczenia.
wedrowca
 
Posty: 33
Rejestracja: 18 mar 2015, 14:04

Re: Czy ćwicząc na siłowni warto brać odżywki?

Postautor: karolcia 55 » 04 gru 2017, 21:02

Niezależnie od tego, czy zależy Ci na zwiększeniu masy mięśniowej, czy na zgubieniu zbędnej tkanki tłuszczowej, dobrej jakości odżywka białkowa powinna stanowić podstawę Twojej suplementacji. Odżywki białkowe mają różne zastosowania. Dla kulturystów i innych sportowców białko to podstawa, kiedy chodzi o wzrost masy mięśni.Więcej informacji znajdziesz na GoOnNutrition.pl i sam sobie odpowiedz co dla Twojego organizmu jest potrzebne.
karolcia 55
 

PoprzedniaNastępna

  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post

Wróć do Jak ćwiczyć duże mięśnie

Kto jest online

Zarejestrowani użytkownicy: Bing [Bot]


» Tu dostaniesz chwilówkę bez BIK! «