Wasze sposoby na relaks

[Kleosia]

Jakie macie sposoby na relaks? My najchętniej zawsze decydowaliśmy na małe weekendowe wypady, do Terma Bania bo dzieciaki bardzo lubią albo do jakiejś agroturystyki ale teraz zwyczajnie brakuje nam na to czasu i szukam fajnych, domowych sposobów na odpoczynek żeby to się nie skończyło leżeniem przed telewizorem

[Milka]

Na co dzień robię rzeczy, które lubię: czytam książki, oglądam serial, idę na półgodziny spacer. Lubię też zapachowe świece, a herbatka z melisy świetnie odpręża i wspomaga sen. W weekendy, jeżeli są ku temu możliwości, wyjeżdżam w góry:)

[qwee]

Jak dla mnie najlepszym sposobem na relaks jest spa No nie ma innego miejsca, w którym bym się tak odprężała jak tam A jeśli chodzi o takie sprawdzone spa, to Unitral w Mielnie jest super, no i mają tam termy w klimacie morza martwego

[Chloe]

ja w ostatnim czasie dużo rysuję, szkicuję a potem to maluję. To mnie naprawdę odpręża.

[annka8a]

Ja jak tylko jest jakiś dłuższy weekend, to wyjeżdżam, najczęściej do jakiegoś hotelu ze spa. ostatnio byłam w Grand Lubiczu w Ustce. Naprawdę można się tam zrelaksować, oprócz spa mają basen, fajne restauracje no i squasha Jak dla mnie to najlepszy sposób na odprężenie

[polka]

Kiedyś to było leżenie przed telewizorem teraz relaksuję się aktywnie, rower, jakaś wycieczka czy po prostu wyjście na miasto w sumie od kiedy zaczęłam pić regularnie Biovital to wróciła mi chęć do działania i siedzenie w domu wyraźnie mnie nudzi. Nawet w taką pogodę jak teraz gdy pada, wieje i śnieg sypie w oczy. A jak już muszę zostać w domu to z wnuczką gramy w twistera

[fit_Edyta]

Ciepła kąpiel z pianką i do tego muzyka w tle. Albo coś zupełnie przeciwnego, czyli wysiłek fizyczny typu bieganie. Zdecydowanie jednak wolę ten pierwszy wariant. Dodatkowo lubię dorzucić sobie do takiej kąpieli olejki eteryczne. Polecam taki sposób, jeśli oczywiście macie wannę.

[yeto]

Lubię coś poczytać, pooglądać tv, przez świątecne przygotowania to już bylam nieźle zmęczoan i zestresowana, dobrze że miałam zapas nervomixu control pod ręką, bo chyba bym nie dała rady z tym wzystkim, za dużo na głowie było, ale jakoś dalam radę, z przyjaciółmi spędziłam sylwestra i to też mnie jakoś zresetowało

[agata_noga_zamiata]

Najbardziej relaksuję się podczas masażu, takiego profesjonalnego. Najczęściej chodzę na nie do salonu kosmetycznego Piękna i bestia w Białymstoku, mają świetne masaże między innymi czekoladą, miodem czy kijami bambusowymi, świetnie odprężają

[Alefoka]

Mój relaks to kawa, książka, muzyka w tle i kocyk. Nic więcej do szczęścia i nie potrzeba.